17 Affirmations Positives (À Retenir) Pour Développer Sa Confiance En Soi
Selon Pierre Franckh, les affirmations positives écoutées ou répétées de façon récurrente permettraient de créer de nouveaux chemins neuronaux dans notre cerveau. Les découvertes récentes dans le domaine de la neuroplasticité vont dans ce sens et certaines études tendent à montrer que l’utilisation régulière d’affirmations positives aurait un impact bénéfique sur le bien-être et la compassion envers soi.
Voici 17 affirmations positives à répéter le matin pour vous mettre dans un état propice afin d’accomplir ce que vous souhaitez accomplir au cours de la journée, par exemple en vous sentant confiant, détendu et focalisé. Cela vous permettra également d’élever votre taux vibratoire (énergie positive) afin d’attirer à vous ce que vous désirez :
1. J'ai le pouvoir en moi pour créer la vie que je désire.
2. Le bonheur est mon droit imprescriptible. J'accepte que le bonheur devienne le cœur de mon existence.
3. Je suis reconnaissante pour ma vie et toutes ses bénédictions.
4. J'ai le courage et la ténacité de surmonter tous les défis que je rencontre.
5. Je m'aime et je m'accepte telle que je suis.
6. J'abandonne le passé, renonce aux préoccupations sur l'avenir et reçois ouvertement l'expérience du moment présent.
7. Je continue à apprendre, à grandir et à évoluer chaque jour qui passe.
8. Ma vie est remplie de sens, d'objectif et de passion.
9. Je suis soignée, saine et confiante. Mon apparence est assortie à mon bien-être intérieur.
10. Je réussis tout ce que j'entreprends.
11. En me permettant d'être heureuse, j'invite les autres à être heureux aussi.
12. J'ai le sens de l'humour et j'aime partager des rires avec les autres.
13. Je suis amour et bienveillance.
14. Je m'accepte pleinement et je sais que je suis digne des meilleures choses de la vie.
15. Je fais preuve de confiance. Je suis audacieuse et sociable.
16. Je suis digne d'amour, de bonheur et d'accomplissement.
17. Je m'endors dans le bonheur car je sais que tout va bien dans mon univers.
La capitalisation de ces expériences via le partage et la coopération régulière avec tous les acteurs m’a conduite, au fil du temps, à réfléchir à des stratégies innovantes.
Depuis, j'ai souhaité m’impliquer davantage dans l'ère digitale afin de "synergiser" l'ensemble des moyens existant pour accompagner les femmes entrepreneures.
▬ SI JE DEVAIS CHOISIR UN(E) MENTOR :
Simone Jacob Veil
▬ LE LIVRE QUI A CHANGE MA VIE :
L'Alchimiste de Paulo Coelho
▬ MA CITATION PREFEREE :
"Sois le changement que tu souhaites voir dans le monde." | Gandhi
▬ LA DERNIERE FOIS QUE J’AI BEAUCOUP RIS :
En écoutant mon mari raconter une énième blague salace.
▬ DANS MON SAC A MAIN ON TROUVE :
De l'Anti-cernes, un kit main libre & ma Todo List du jour.
▬ CE QUE JE SOUHAITE VOUS APPORTER :
Dans tous les cas c'est vous qui ferez votre réussite. Ma mission est de vous éviter de passer trop de nuits blanches. En vous apportant les bons outils !